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鸠江区校外未成年人心理健康辅导站开展心理健康知识讲座
发表时间:2018-08-21  浏览:1258 次

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8月17日上午,鸠江区校外未成年人心理健康辅导站在城东社区未成年人心理团体辅导室开展题为“如何养成良好的学习习惯”的心理健康讲座。

此次讲座邀请国家二级心理咨询师吴丹荔老师现场授课,以“如何养成良好的学习习惯”为题目,教授学生家长养成良好学习习惯的方法。

吴老师用风趣幽默的语言,通过心理健康小测试、图片、文字资料,结合真实案例分析,从青春期教育、逆反期教育、心理成长规律等方面,图文并茂地让家长了解各个年龄层人的心理状态,掌握调适不良情绪和心态的方法。即要让积极的情绪多于消极的情绪,这样人才能有安全感、有自信心、有认同感,精神压力小,从而达到精神舒畅,身体健康。

此次心理健康知识讲座旨在进一步普及心理健康知识,帮助广大学生家长树立培养青少年心理健康意识,为学生的健康发展营造良好的环境。


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